七水果可治疗喉咙痛

夏季高温闷热，空气比较干燥，这个季节很多人都会出现喉咙痛等不良症状，严重的患者还会出现吞咽困难，会影响到正常的生活。这种情况下，治疗喉咙痛就显得特别的重要。夏季缓解喉咙痛的方法有很多，平常要注意多喝水，还应该多吃一些滋阴润燥的水果，治疗喉咙痛不能缺少七大水果，下面一起来看看这7大水果。 　　1、樱桃 　　我国中医指出樱桃味甘酸、性温，经常食用具有很好的补血养颜以及温脾暖胃的功效。而且春季正是樱桃成熟的季节，作为春季的应季水果，则更具有润燥的作用，不管是什么原因所引起的咽喉肿痛都具有很好的治疗以及缓解作用。而且经过现代医学研究发现，在樱桃中含有大量丰富的铁、柠檬酸、维生素C等营养，从人体健康十分有效。 　　2、枇杷 　　枇杷同样是春季的应季水果，我国中医认为枇杷全身皆可入药，不管是枇杷肉还是其种子、果皮，都可以起到很好的润肺利尿，清热健脾的作用。并且在春季多吃些枇杷，对肝脏还具有很好的养护作用，这是由于在枇杷中含有大量维生素c所致。并且中医指出枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对咽炎所引起的喉咙痛具有很好的缓解作用。 　　3、甘蔗 　　多吃些甘蔗对喉咙痛具有很好的预防以及缓解作用，我国中医指出，甘蔗味甘平无毒，并且其主下气和中。经常食用可有效起到助脾气、利大肠消痰止渴以及除心胸烦热的作用。而且在这个干燥的春季，甘蔗还可以起到很好的解热止渴以及和中宽膈、的作用。尤其是一些因为口干舌燥以及津液不足而引起上火的患者，更具有很好的调理作用。 　　4、杨梅 　　杨梅对于喉咙痛同样具有很好的缓解作用，这是由于在其中含有大量丰富的有机酸，生食的话可以起到很好的生津润燥作用。而且杨梅中还含有丰富的维生素c，这种物质不仅直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，同时还具有增强毛细血管的通透性以及降血脂的作用。 　　5、苹果 　　苹果是一年四季都常见的水果，但不同的季节吃苹果具有不同的功效， 在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，在平时生活中适量多吃还具有保护心脑血管健康的作用，因此一直以来苹果都被称为心血管的健康保护神。 　　6、猕猴桃 　　猕猴桃是公认的健康水果，尤其是其中维生素含量很为丰富，甚至它还具有“维c*”“百果*”的美称。经过研究发现，在

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