如何正确洗脸 洗脸六步骤及洗脸小窍门

1黑木耳红枣茶 黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。 2浓茶红糖饮 茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。 3山楂红糖饮 生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。 4山楂红花酒 山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。 5茴香酒 小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。 治疗月经不调的民间偏方 豆腐羊肉汤治月经不调 【配方】 豆腐2块，羊肉50克，生姜25克，食盐少许。 【制法】 以上原料煮熟加食盐。饮汤食肉急豆腐 【功效】益气血，补脾胃。用治体及妇女月经不调，脾胃虚寒。 雄鸡冠煮食调经养血 【配方】 雄鸡{未经阉割}冠2个。食盐少许。 【制法】 将鸡冠{不宜过烂}，蘸食盐食用。每月3-5次。 【功效】 养血调经、用治月经不调。 　　第五步：检查发际。 　　然后，照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。 　　第六步：用冷水撩洗20下。 　　很后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。 　　如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。 　　【洗脸小窍门】 　　1、洗脸用指腹轻揉脸部就好，不要用力搓揉。 　　2、洗完脸抬起头照个镜子，看看自己脸部的“死角”有否清洗干净(如：头与脖子相接处、T字部位及发根处)。 　　3、即使是油性肌肤，一天洗脸两次就足够了，很多不要超过3次。 　　4、洗完脸不要任由它自然风干，这样会造成皮肤缺水。 　　5、螨虫和细菌在毛巾上会形成重复感染，所以洗脸用的毛巾要经常更换。经常用开水烫洗，尽量多在太阳下晒

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