中医针灸
预防小儿偏食的方法 2022-05-20 14:35:21

预防小儿偏食的方法宝宝偏食怎么办?这是大多数学龄前儿童的通病,偏食、厌食会影响到孩子的健康成长,因此,家长不可小视。今天小编就来支两招,介绍宝宝偏食的解决方法和预防方法。宝宝偏食怎么办尊重小孩的胃口如

女人胸小的5大健康危机 2022-05-20 13:54:05

云南莲座蕨的功效与作用 2022-05-20 12:57:05

鱼油与鱼肝油的具体区别有哪些 2022-05-20 11:18:35

魚油和鱼油全是大家经常吃的有滋补养生功效的营养保健品,尽管二者在名字上仅有一字之差,但二者之间是存有一定差别的。魚油魚油是以人体脂肪人体脂肪中获取而成的,而鱼油是以鱼肝脏获取的中药制剂,带腥味儿。两者

七种有毒蔬菜损伤肝功能绝对不能吃 2022-04-24 13:57:10

临床上,肝功能包括两层含义,一是指肝脏本身的生理功能,即解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御功能等;另一方面是指医院检验科里的医学检验项目,包括胆红素、白蛋白、球蛋白、转氨酶、r-谷氨酰转肽酶等检查项目

立春如何养生从五方面下手让身体更健康 2022-04-24 13:47:42

运动篇春季很宜散漫步 串门也养生春天阳气生发,但寒气仍在,所以不主张大耗费的运动,而漫步、聊天、串门等比较适宜。运动以不出汗或微出汗为佳。关于老年人来说,以缓步为好,可以走走停停,或与亲朋好友一同,边漫

晨起三件事做好了一生受益 2022-04-24 13:31:01

导读:早晨起床后要养成良好的生活习惯,对我们的身体健康有好处的,要注意的是起床后如果没有做准备活动,便马上进行比较剧烈的运动,就容易发生心脑血管的意外。四季养生告诉你起床后必做三件事。点击图片进入下一

惊蛰节气养生要点起居饮食运动防病 2022-04-21 09:35:28

二、饮食方面1、多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜,惊蛰天气明显变暖,饮食应清温平淡,并应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜,诸如春笋、菠菜、芹

三伏天很该补啥营养医生的6条饮食建议 2022-04-21 09:15:11

高温天气医生6条膳食建议保证优质蛋白质的摄入含优质蛋白质丰富的食物包括瘦肉、鱼、蛋、牛奶、黄豆及豆制品等。每周吃1-2两鱼,1-2两肉,一杯奶,一个鸡蛋,一两豆制品。摄入充足维生素含维生素B1较多的食物有花生、瘦

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